Kurz vaření s Naturelou

20. 11. 2026 od 16 do cca 19 hod, to bude v Naturele opět vonět.
Bude se jíst, ochutnávat, motivovat a taky sdílet společný čas se mnou a dalšími ženami, které se také chtějí mnoho dovědět.
Dostanete nejenom najíst, ale také skripta s recepty, chuť doma uvařit něco nového, odvahu se do toho pustit, nový pohled na pestré stanovování bez obav.
Neváhejte a přihlaste se.
Napište mi do zprávy nebo do komentáře, že chcete a ozvu se Vám. 
Během 3 hod, uvidíte, ucítíte, ochutnáte, najíte se. Budeme vařit 1 polévku, 2 hlavní jídla, 2 pomazánky a guacamole. Ochutnáte můj žitný chléb a ke všemu dostanete skripta. Tento kurz byl už 2x a byl super. Všechna jídla jsou z dostupných surovin, rychlá a chutná. Cena 499 Kč 

Dárkový poukaz

Posouvám se dál....a je to vážně jízda.
Ve čtvrtek se konal 1.kurz - Vaření s Naturelou.
Byla jsem hodně nervózní, ale bylo to SUPER.
12 žen, které viděly, ochutnaly, najedly se, dověděly a také pobavily.
3 hod nadupaného rozvrhu vaření.
2 pomazánky na mém žitném chlebu jako prvotní pohoštění a navnadění.
Další pomazánku jsem vytvořila pro ženy před jejich očima a že tedy měla vázně úspěch.
Pak jsem vařila krémovou polévku čočkovo/mrvovou (krásně zimní zahřívací).
Guacalome mizlo z misky i po ochutnávce, jak bylo skvělé.
2 hlavní chody byly cizrna na kari s těstovinami a tofu se zeleninou s přílohou z quinoi/bulguru.
Upekla jsem také žitný chléb, aby ženy viděly, jak je to snadné a motivující.
Všechny postupy viděly od začátku, dostaly skripta, rady vyžádané i ty z jiného soudku, k zasmání.
Najedly se do syta, až na konci nemohly.
A podle ohlasů na konci, se dobře bavily, byl kurz přínosem a já jsem neskonale šťastná, protože tohle mi DÁVÁ SMYSL.
Ukázat, že i jídlo v rámci zdravého životního stylu, může být rychlé, chutné a ne drahé.
Všechno se snědlo, nikdo nebyl negativní vůči jídlu...nádhera.
A to mi dodalo odvahu, zkusit DALŠÍ KURZ, pokud by by zájem.
MÁTE ZÁJEM?
Líbí se Vám datum 26.2. od 16hod?
Pokud ano, napište do komentáře CHCI.
P.S.mohou i bezlepkoví..i teď byla 1 paní BZL.
P.S. Děkuji p.Baxantovi za famózní microgreens BaxantGreens - microgreens , bez něj by nebyly ozdobena jídla a že je to vazbě krása.